SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jabłczan

  • Filmik z mojego treningu B1 Na poczatku proba human TGU.. jeszcze troche pracy przed nami :D W samym planie troche pozmienialem musze jeszcze sprawdzic ale chyba bede robil tak A TGU B Pistol C DL/Swing D Plank http://www.youtube.com/watch?v=FyaT8VBS8_A Co do supli cięzko stwierdzic na ile one tak na prawde działaja ale czuje po nich moc :D [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 08:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] UNS RE LOADER by turbo_01

    Post
    Testy i Recenzje

    [...] po zakończonym wysiłku. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Skład: substancje aktywne: L-leucyna, L-glutamina, alfaketoglutaran glutaminy, jabłczan glutaminy, beta alanina, L-izoleucyna, L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2014-11-14 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nutrition q) MuscleTech r) Syntrax s) MuscleMeds t) inne (jakie) .................................... 20. Jaki rodzaj kreatyny najczęściej Pani/Pan stosuje? a) monohydrat b) jabłczan c) ester d) stack kraetynowy e) kreatyna w płynie f) chelat kreatynowy z magnezem g) cytrynian kreatyny h) pirogronian i) orotan j) inne (jakie) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2012-05-18 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Bo powiem że po stormie Universal wydaje mi się dobra firma. Jeszcze myślałem czy nie lepiej by z jabłczanem połączyc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html no a na tym jabłczanie robiłem 3 cykle przed stormem jeszcze i jest świetna kreatyna, no a do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2011-04-24 08:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do kreatyny, to na mnie jabłczan działa tylko pod względem masy. Siła mi dzięki niemu nie podskoczyła. Nie podlałem się wodą zbytnio, tak jakby to miało miejsce zapewne na mono, a i tak mówią, że podobno się strzyknąłem - czyli masówka na plus :-) Zawsze jak podrośniesz to myślą , że na koksie }:-(( Zmieniony przez - adi5052 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No okej to zaczne ten trening tj.trening Charlesa Poliguina.Jeszcze dwie sprawy pierwsza to taka że bede mial kreatyne mono + jablczan,bcaa,bialko,jak rozlozyc kreatyne najlepieji kiedy zaczac ja brac?mono mam proszek 500g vitalmax, a jablczan tabletki 120 tez vitala.Druga sprawa to taka zebys ulozyl mi rozpiske do pozostalych dni czyli na srode i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2011-07-03 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : Prostowanie przedramion z gryfem prostym , wyciąg górny. x12 x12 x12 x12 I na dobicie 2 serie młotków 20kg hantla x 12 powt. Suplementacja : Bcaa od AN z 15g razem , jabłczan od AN 5g , mono myprotein 5g, wit c 3g dziennie, lecytyny i esselivu to tam ile sie łyknie 4-5 tabs dziennie spokojnie. Noi oczywiście Ph po 1 tabsie rano po [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8000 jednostek), wit c 3g dziennie, lecytyna, acard ,magnez i potas. Od jutra podbijam białko odżywkami, dorzucam kompleks witamin, black bomba przedtreningowo, kreatyna - jabłczan Co mogę ogólnie napisać, waga mi zapierdziela tak w dół że szok, brzuch nadal galareta ale powoli sobie zejdzie, żyłek coraz wiecej klatka dzisiaj ładnie była w [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] , stoi mi w domu już od kilku ładnych tygodni ester vitalmaxa, ktory dostałem za free - stosowałem dość dawno temu CEE ,ale w krótkim 3 tygodniowym cyklu (3tyg cee + 3 tyg jabłczan) i NIE byłem zadowolony, dlatego tym bardziej teraz pzry znacznie lepszej diecie i wiekszej wiedzy (niż wtedy) chcę sprawdzić działanie samej, jednej czystej formy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2008-09-01 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi nawet o to, że nie stać ale co za różnica? Przecież w stackach też jest zwykłe mono plus różne pompujące dodatki czyli np. AAKG + cytrulina Co za różnica stack czy takie połączenie?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17624 Data: 2009-02-23 15:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- zwykla czy jablaczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc tak: Cell Pump jest to produkt firmy Biogenix.W jego skład (w streszczeniu) wchodzi jabłczan kreatyny + dodatki. Cell Pump to dobry produkt, polecam. Ester kreatyny to ponoć lepsza wersja niż jabłczan. Lepiej się przyswaja itd. Nigdy nie brałem samego estru, ale jest w tym co teraz biorę (Xpand). Zależy od tego ile możesz przeznaczyć na cykl. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8044 Data: 2005-11-01 18:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co się bać kreatyny. Ja osobiście polecam jabłczan kreatyny - sam mono też nie bardzo lubię. Cenowo różnica niewielka, a cm3, tcm czy jak tam to firmy zwą jest skuteczną formą kreatyny, chociaż mniej przebadaną..

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAN- Clout wielkosc:525g cena USA: ~36 $ cena Polska: ~150 zl Porcja: 1 miarka (10.5g) Ilosc porcji: 50 Sklad: - Orotan kreatyny : 3,000mg - N-acetyl-cysteiny (N-Acetyl-Cysteine): 2,000mg - Beta alanina (Beta-Alanine): 1,600 mg - Jablczan magnezu 560.5mg - Kwas orotowy(witamina b-13)(Orotic Acid) 500mg - Winpocetyna [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 03:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Okno żywieniowe : 15-23 Suplementacja : Rano na czczo: Vitamina c 500mg 1tab Żeń szeń 1tab Przed Treningiem: FA Napal Shot 30ml DY NoxPump 1 porcja Kreatyna jabłczan 10g Flexit drink 10g FA Anabolic Stack 5tab Podczas treningu : Bcaa - 15g Do posiłku po treningu : Daily formula 1tab Witamina D3 2000 UI Do ostatniego posiłku : ZMA [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 19:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Okno żywieniowe : 13 - 22 Suplementacja : Rano na czczo: Vitamina c 500mg 1tab Żeń szeń 1tab Przed Treningiem: FA Napal Shot 30ml IHS Double Impact 1 porcja Kreatyna jabłczan 10g Flexit drink 10g Podczas treningu : Bcaa - 15g Do posiłku po treningu : Daily formula 1tab Witamina D3 2000 UI Probiotyki 2tab Do ostatniego posiłku : ZMA 2tab [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 19:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.L-NORVALINE /l-norwalina. Ten zagadkowy aminokwas, nie wchodzący w skład białek, występujący w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym aminokwasem ustalono, że [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.L-NORVALINE /l-norwalina. Ten zagadkowy aminokwas, nie wchodzący w skład białek, występujący w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym aminokwasem ustalono, że [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. norwalina aminokwas, występuje w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym aminokwasem ustalono, że pełnione przez niego w organizmie funkcje mają wyraźny [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 11:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.L-NORVALINE /l-norwalina. Ten zagadkowy aminokwas, nie wchodzący w skład białek, występujący w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym aminokwasem ustalono, że [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT-KONKURS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. norwalina aminokwas, występuje w organizmie człowieka jedynie w niewielkich ilościach, jest jednocześnie podstawą składu materii prebiotycznej. Świadczy to o jego doniosłej roli w kształtowaniu zaczątków życia na Naszej Planecie. W badaniach nad tym zagadkowym aminokwasem ustalono, że pełnione przez niego w organizmie funkcje mają wyraźny [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)